失眠已经成为现代人的通病，工作压力大、生活节奏快、电子设备蓝光干扰……各种因素都在侵蚀我们的睡眠质量。据睡眠研究会发布的《中国睡眠研究报告》显示，我国有超3亿人存在睡眠障碍。其中有1/3的人直到凌晨1点才能入睡！

俗话说“一夜不睡，百日难补”，长期失眠，不仅会影响我们的生活质量，每一个失眠的夜晚，其实都是在透支着身体的健康资本。

虽然道理都懂，但往往躺在床上却总是睡不着；甚至有时候明明很累却翻来覆去睡不着，越急越清醒。别担心！SLT 酸枣仁睡眠胶囊，帮你找回香甜睡眠！

由新加坡国民品牌「SLT1984」倾力打造的睡眠胶囊，源于医圣张仲景在《金匮要略》中一张专治失眠的方子——酸枣仁汤。集酸枣仁、茯苓、大枣甘草4种草本植物的力量于一身，科学配比，打造出这款安全有效的睡眠胶囊，帮助你快速入眠，减少夜间醒来次数，养成自主入睡的好习惯。

古代医书记载，酸枣仁性平，味甘、酸，归肝、胆、心经，具有养心补肝、宁心安神、敛汗生津之效。主治虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗等症，是中医治疗失眠的经典药物。茯苓具有利水渗湿，宁心安神的功效，可以帮助缓解因心神不宁导致的失眠；补中益气，养血安神的大枣，可以改善因气血不足引起的睡眠问题；甘草则负责帮助舒缓神经，缓解焦虑。

除了草本精华，这款睡眠胶囊中还添加了天然的镇定剂——γ-氨基丁酸，能够给过度兴奋的神经“踩刹车”，简单来说就是降低大脑的兴奋度，起到缓解焦虑，改善睡眠的作用。同时还添加了大名鼎鼎的褪黑素，组成助眠黄金铁三角。从原先的单一成分叠加，到现在的三种成分全链路助攻睡眠，实现1+1+1＞3的效果。

由草本精华和科研力量强强联手的睡眠胶囊，每一粒都蕴含大自然的安眠力量。摆脱了中医见效慢，西药依赖性强的缺点，集两者优势，打造"快而稳"的现代睡眠方案。每天睡前2粒，让你30分钟快速入眠，即使长期服用也无依赖，醒来后头脑清醒，不会头晕乏力。

与此同时，想要睡得好，还可以试着改善入睡环境，比如创造安静舒适的睡眠环境，建立规律的生物钟，白天适度运动……重构睡眠节律。